“三九”，是以二十四節氣中“冬至”的第一天為開始計算的三個九天，是一年中最冷的日子。也是人體內陽氣最弱、陰氣最盛的時期。在全年中陽氣始生的三九天，根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰，養陰莫忘助陽”原理，應用艾灸與中藥的溫經散寒、補虛助陽的功效，通過對經絡腧穴的刺激，令陽氣滲入體內，直達病處，標本兼治。

何謂“天灸”？

“天灸”是采用對皮膚有刺激性的溫性藥物敷貼于穴位或患處，使其局部皮膚自然充血、潮紅或起皰的治療方法。

因其不用艾火而局部皮膚有類似艾灸的反應，并且作用也非常相似，故名為天灸，又稱敷灸、藥物灸、發皰灸。

天灸既具有穴位刺激的作用，又可通過特定藥物在特定部位的吸收，發揮明顯的藥理作用。

三九灸-治病機理

“三九灸”是指在每年三九天用中藥外敷特定的穴位，已達到祛除和預防疾病的一種中醫傳統外治療法。

中醫典籍《黃帝內經》認為“天人相應”，人與自然是和諧統一的整體。

在疾病的治療過程中，選擇在一年中最冷的季節“三九”時節進行穴位貼敷，是將人體陰陽與四季氣候的特點有機結合。

冬至一陽初升，用溫熱中藥貼敷穴位可以“益火之源，以消陰翳”，扶正祛邪，調補陰陽，通經活絡。不僅能夠幫助人體抵抗外邪，預防和治療冬季易發的疾病，“冬病冬治”。

而且“三九灸”和“三伏灸”互相補充，一陰一陽，相得益彰，還能鞏固夏日三伏灸“冬病夏治”敷貼的效果，控制疾病的發作，達到“冬夏皆治”，使患者獲得更理想的療效。

三九灸-三大功效

一、調補陰陽，益氣和血；

二、通經活絡，平衡臟腑；

三、扶正祛邪，防病強身。

三九灸-適應癥

• 慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、反復上呼吸道感染、體虛易感冒等呼吸系統疾病（成人和兒童）；
• 類風濕性關節炎、寒性風濕關節痛、強直性脊柱炎、膝關節骨性關節炎、肩周炎、頸椎腰椎退行性病變、畏寒肢冷等陽虛體質者（成人）；
• 慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎、扁桃體炎等（成人和兒童）；
• 胃病、消化不良、食積、厭食、慢性腹瀉怕冷者（成人和兒童）；
• 泌尿生殖系統疾病。如痛經、產后風、慢性盆腔炎、夜尿癥及陽痿、早泄等（成人）；
• 免疫力差、生長發育緩慢、遺尿等（兒童）；
• 其他：亞健康狀態。

三九灸-禁忌癥

• 發熱患者；
• 兩歲以下幼兒，孕婦；
• 肺結核、嚴重心肺功能不全、糖尿病、皮膚病患者；
• 皮膚貼外用藥過敏。

三九灸-注意事項

• 為確保療效，成人一般藥餅須貼敷2~4小時，兒童40分鐘左右，經臨床驗證，超時貼敷并不增強療效；
• 皮膚比較敏感的患者，需仔細觀察貼敷過程中皮膚的反應，若灼熱刺痛、發癢發熱明顯，則應及時取下藥物；
• 藥餅貼好后必須置身溫暖居所，最好靜坐，不要運動，以保證藥餅不脫落和身體的溫暖，從而發揮最大的藥效；
• 三九灸期間（尤其是當天以及次日）忌食生冷腥膻、辛辣、酒、油膩發物，如海鮮、冷飲、牛羊肉、禽類及其他煎炸食物；
• 藥餅取下后4~6小時可以用溫水洗澡，但不要搓背、泡澡，穴位上的水用毛巾輕輕吸干；
• 去除藥餅后若皮膚逐漸發紅或發起米粒狀小水泡屬正常反應，療效更佳。如果單個水泡直徑大于1.5厘米（一角硬幣）則需到醫院進行消毒處理；
• 天灸貼敷治療后局部皮膚可遺留微紅或褐色色素沉著均為正常現象，甚至極少數患者因皮膚反應強烈，可能留下灸瘢，如有介意外觀的患者需考慮后決定是否接受治療。三九灸

預貼：2020年12月12日（周六）

一九：2020年12月21日（周一）

二九：2020年12月30日（周三）

三九：2021年01月08日（周五）

* 即使夏天沒有貼三伏貼，冬天仍然可以貼三九貼。貼敷治療三年一個療程。醫生建議最好三年內的每個三伏天和三九天都要按時貼敷。

治療地點：上海市徐匯區淮海中路1590號中醫專家門診

治療時間：上午8:00-11:30，下午13:00-17:00

預約電話：021-64312600轉211